コメント一覧 (29)

1. • 1. 名無しさん。
   • 2022年07月20日 08:49
   • １L？ 一日８Lだろ
     ソースは「まりんこゆみ」
     
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2. • 2. 名無しさん。
   • 2022年07月20日 09:00
   • 正解：水1日2000cc～2500cc……緑茶NG　理由：不眠症
     
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3. • 3. 名無しさん。
   • 2022年11月23日 09:50
   • 中毒って国語能力の低下ってやつかな
     
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4. • • 4. 名無しさん。
     • 2023年04月05日 08:12
     • >>3
       「中毒」を国語辞典で引いてみよう
       どんな使い方があるかな？
       
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5. • 5. 名無しさん。
   • 2023年04月05日 08:24
   • 一日2リットル飲んどったけど完全にカフェイン中毒でひどい頭痛になったからやめたし、やめといた方がいい
     麦茶が正義
     
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6. • 6. 名無しさん。
   • 2023年08月07日 08:17
   • 短時間で飲むからアウトなんであって、1日単位で2リットルなら問題ない
     
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7. • 7. 名無しさん。
   • 2023年12月14日 22:59
   • 結石出来てから二リットル飲むようにしてる
     
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8. • 8. 名無しさん。
   • 2024年04月13日 00:38
   • 水中毒とか2リットル一気飲みしてもならんな
     
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9. • 9. 名無しさん。
   • 2024年04月13日 00:50
   • 緑茶の２リットルは結石の率が上がるから駄目
     一般的には２リットルの水分を飲むだが
     結石持ちは、２リットルの尿を出すになる
     
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10. • 10. 名無しさん。
    • 2024年04月13日 09:44
    • 普通に生活をしていても、1日の排出量とほぼ同じ、約2.5リットルの水分を飲食物から補給する必要があります。 平均的な食事で約1.0リットル、食べ物を分解してエネルギーを得る際にさらに0.3リットルの水分を摂取できるので、残りの約 1.2リットルを飲料水から摂取することになります
      
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11. • 11. 名無しさん。
    • 2024年08月15日 11:23
    • お茶をがぶ飲みするなら麦茶
      カフェイン入ってるお茶は水分補給出来てるようで出来てないぞ
      寧ろ利尿促進するから出て行ってる
      尚麦茶がぶ飲みすると太る模様
      
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12. • 12. 名無しさん。
    • 2024年08月15日 11:27
    • 一気にがぶ飲みするわけないでしょ、食事とかテーブルに向ってる時にも隣にお茶おいたりして2L余裕で超えるわ
      
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13. • • 17. 名無しさん。
      • 2024年08月15日 12:27
      • >>12
        普通は超えねえよ
        どんだけ喉乾いてんの糖尿病疑った方が良いよ
        
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14. • 13. 名無しさん。
    • 2024年08月15日 11:28
    • 少ない
      
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15. • 14. 名無しさん。
    • 2024年08月15日 11:35
    • すくねーな
      大丈夫か？
      
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16. • 15. 名無しさん。
    • 2024年08月15日 11:43
    • もっと飲め
      じゃないと脱水からの膀胱炎になるぞ
      
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17. • 16. 名無しさん。
    • 2024年08月15日 12:09
    • なんでも調べられる今ただの無知としか
      
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18. • 18. 名無しさん。
    • 2024年08月15日 12:33
    • もっとアホみたいに飲め。このクソ熱いのに。
      
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19. • 19. 名無しさん。
    • 2024年08月15日 15:44
    • 濃い緑茶2L飲み続けていたら頻尿になったマジヤバい
      麦茶に変えたら約半年で治った
      
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20. • 20. 名無しさん。
    • 2024年08月16日 20:35
    • 伊藤園がこないだ発表した研究によると緑茶の利尿作用はほとんどないらしいよ
      
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21. • 21. 名無しさん。
    • 2024年12月17日 12:59
    • 毎日600mlくらいの水割りウオッカ飲むんだが体に悪いかなﾃﾍ
      
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22. • 22. 名無しさん。
    • 2024年12月17日 13:17
    • 「～は悪い」からの「一滴も飲まない」ムーブはただのガ〇ジ
      緑茶だろうがコーヒーだろうが適量飲んでりゃそれなりにメリットはある
      思考が極端から極端に振れる奴は自分が頭悪いって自覚した方がいい
      
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23. • 23. 名無しさん。
    • 2024年12月17日 19:00
    • 毎日6Lおーいお茶を飲んでるわ。
      金勿体ない
      
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24. • 24. 名無しさん。
    • 2025年03月28日 07:44
    • 毎日水を2リットル飲めって誰かに言われた
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25. • 25. 名無しさん。
    • 2025年03月28日 08:37
    • ダイエットするのに食事制限以外にも水を飲めって言われたから
      2リットル以上は取るようにしてる
      
      家では常に水飲んでる気がする
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26. • 26. 名無しさん。
    • 2025年03月28日 08:48
    • 水中毒の意味すら分からんド低能かよ
      ちなみに尿崩症患者は1日10L以上飲む
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27. • 27. 名無しさん。
    • 2025年03月28日 08:56
    • ビールはダメだぞ、、あれは利尿剤
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28. • 28. 名無しさん。
    • 2025年03月28日 16:04
    • 食物から取り入れる分も合わせて１日3リットルくらい必要って聞いたことあるけど、もうどれが本当なのやらわからんな
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29. • 29. 名無しさん。
    • 2025年03月29日 16:40
    • 厚生省や医者が性別、年齢、体重別の推奨水分摂取量の計算式出してるからそれ参考にすればいい
      食事を三食とってて、サラダや汁物を毎食食べてるなら食事だけで900mlくらいは水分摂れてるらしい
      惣菜パン揚げ物炒め物みたいな食事ばかりだと水分少ないってさ
      あと内臓が一回に吸収できる水分量が250mlらしいから、一度に500mlや1000mlを飲んでもダメっぽいぞ
      トイレも我慢すんなよ
      
      日々の疲労感が強い人は、体内の疲労を水に溶かして少しずつおしっこで出すイメージで水分摂取の回数増やそう
      基本的に飲むのは水かお湯な
      コーヒーお茶エナジードリンクもダメじゃ無いけどそれを水分摂取のメインにすんなよ
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