【悲報】サイクリング、ランニングの完全下位互換だった事実が発覚して大炎上ｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

2024年11月10日

1:5ch名無し民2022/11/10(木) 23:41:39.51ID:H3L2ZmtEM

1. 足が遅くなります。
2. ジャンプ力も下がります。
3. 事故リスク圧倒的に高いです。
4. 音楽聞けません。
5. 金クッソかかります。
6. 太もも前側ばかりが肥大化してキモイ足になります。
7. 天候や地形の影響が特大です

完全にランニングの下位互換で草

https://newmofu.doorblog.jp/

3:5ch名無し民2022/11/10(木) 23:42:32.14ID:VwsBoHK20

膝は無事です

7:5ch名無し民2022/11/10(木) 23:42:52.66ID:H3L2ZmtEM

>>3
その代わりに事故った場合には普通に人生終わります

8:5ch名無し民2022/11/10(木) 23:43:36.42ID:FKgSYtc0d

>>7
事故ったらランニングだって普通に人生終わりでは？

10:5ch名無し民2022/11/10(木) 23:44:10.34ID:H3L2ZmtEM

>>8
事故るリスクが桁違いすぎるだろ

32:5ch名無し民2022/11/10(木) 23:49:10.03ID:6hTGydh7a

>>10
交通ルール守ったら事故るリスクランニングと変わらんけど
勝手にそのへんのキ○ガイロードレーサー想定してないか？

4:5ch名無し民2022/11/10(木) 23:42:34.42ID:H3L2ZmtEM

ランニング「足速くなります。ジャンプ力も上がります。心肺機能も強くなります。音楽聴けます。事故リスク低いです。金かかりません」

5:5ch名無し民2022/11/10(木) 23:42:42.67ID:aHJdfYyVp

ランニングより遥かに楽で速く距離稼げます

6:5ch名無し民2022/11/10(木) 23:42:50.70ID:cSUgTC5ma

ランニングだって膝壊すリスクあるで

9:5ch名無し民2022/11/10(木) 23:43:52.13ID:H3L2ZmtEM

>>5
移動メインならメリットやろね

>>6
膝が痛んだら一旦オフにすればいいだけ
自転車の事故はそうもいかんだろ

11:5ch名無し民2022/11/10(木) 23:44:12.28ID:ZYdDu1bLM

ランニングだってシューズに拘れば金かかるぞ

18:5ch名無し民2022/11/10(木) 23:45:46.17ID:Pwku+T9Z0

>>11
チャリの比じゃないんだよなぁ
チャリかて専用シューズあるし

12:5ch名無し民2022/11/10(木) 23:44:18.93ID:ge9HYckcC

サイクリングは加害者になる可能性もあるのがダメ

14:5ch名無し民2022/11/10(木) 23:45:10.10ID:H3L2ZmtEM

>>11
いくら？サイクリングなら100万円とかかかるけど

>>12
ほんまこれやな

15:5ch名無し民2022/11/10(木) 23:45:11.25ID:OCd/EE9Op

サイクリングは前立腺がね…

17:5ch名無し民2022/11/10(木) 23:45:34.60ID:H3L2ZmtEM

>>15
それもあったな。ち○ぽが死ぬ

16:5ch名無し民2022/11/10(木) 23:45:29.75ID:wq1pJED50

ツール・ド・フランス勝てなきゃゴミでしかないからな

23:5ch名無し民2022/11/10(木) 23:46:34.89ID:H3L2ZmtEM

>>16
てか、ツール・ド・フランスで勝っても大した価値ないだろ
世間一般では「は？何それ？(笑)」で終わりだからな
それに価値感じるのは一部の自転車ヲタだけ

19:5ch名無し民2022/11/10(木) 23:46:02.16ID:h2gUY/M00

ルームランナー欲しいけどあれって音響く？

20:5ch名無し民2022/11/10(木) 23:46:15.37ID:rDuW5TmJ0

自転車で片道40分の通勤やり始めたらスキニージーンズ履けなくなったわ

21:5ch名無し民2022/11/10(木) 23:46:22.58ID:A2qNoQqw0

しかもランニングのほうが痩せる

27:5ch名無し民2022/11/10(木) 23:47:24.41ID:H3L2ZmtEM

>>19
響くに決まっとるやろ😰

>>20
わかる😢

>>21
それな

22:5ch名無し民2022/11/10(木) 23:46:29.52ID:ULbN+1kH0

それよりもさ、ランニング・サイクリングしてる最中はマスク無くてオッケー！っていう民度の低さどうにかしようや

28:5ch名無し民2022/11/10(木) 23:47:31.74ID:ZYdDu1bLM

>>22
外はマスクつけなくてもええんやけど知らんのか

25:5ch名無し民2022/11/10(木) 23:46:44.98ID:XAlgunDP0

チャリは風を切って走る爽快感があるんよ

26:5ch名無し民2022/11/10(木) 23:47:11.89ID:A3jm5Ujad

アスファルトでランニング続けると足痛めるわ

30:5ch名無し民2022/11/10(木) 23:47:59.07ID:Yyj61wAD0

膝壊したら終わりや

35:5ch名無し民2022/11/10(木) 23:49:55.78ID:moX9b0ngr

え？
チャリは痩せるって言うの嘘だったの？

43:5ch名無し民2022/11/10(木) 23:51:46.59ID:H3L2ZmtEM

>>32
完璧にルール守れたらリスク下がるかもね
逆に言えば少しでも気を抜いたら人生終了
それがサイクリング

>>35
まあ、ピチパンロードレーサーの体つき見ればわかると思うよ

40:5ch名無し民2022/11/10(木) 23:51:18.81ID:N8gvxbSD0

ランニングの上位互換のウォーキングはどうなってしまうんだ

引用元：https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1668091299

コメント一覧 (103)

- 読み込み中

- - 86. 名無しさん。
  - 2024年11月10日 11:10
  - >>51
    「俺のことはいいから先に行け！」て言いたいからジャンプ必要ないわ
    
    …言い終わる前にもう居ないんですけどね
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- 2. 名無しさん。
- 2022年11月12日 16:40
- ヘッドホンで耳塞いで走り回るんじゃねえよバカタレ
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- - 52. 名無しさん。
  - 2024年03月19日 08:18
  - >>2
    なんでイヤホンするのかね
    普通に音楽流しながら走ればいいのに
    恥ずかしい曲聴いてるんだろうか
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- - 77. 名無しさん。
  - 2024年11月10日 09:42
  - >>52
    頭悪そう
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- - 95. 名無しさん。
  - 2024年11月10日 16:25
  - >>52
    頭悪そうw
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- 3. 　
- 2022年11月12日 17:05
- 男性の場合は生殖能力が低下するという洒落にならない問題がある。
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- - 49. 名無しさん。
  - 2023年11月19日 23:18
  - >>3
    でもお前、子供産んで育てる予定あるの？
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- - 53. 名無しさん。
  - 2024年03月19日 08:18
  - >>3
    サイクリング程度じゃならないよ
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- 4. 名無しさん。
- 2022年11月12日 18:35
- どっちでも好きにしたらええやんけ
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- 5. 名無しさん。
- 2022年11月12日 20:02
- 膝の負担が小さいからデブには良い運動
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- - 32. 名無しさん。
  - 2023年11月18日 14:28
  - >>5
    腰と膝は壊すと老後に再発するんよ
    一生付き合う羽目になる
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- 6. 名無しさん。
- 2022年11月13日 01:07
- あたまわるわる〜
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- 7. 名無しさん。
- 2023年03月26日 10:45
- 一体何と何を対立させとんねん、この常習対立煽りは。
  どうせデブなんだしもう一生寝たきりでええやろ、ツラと体格に似つかわしい生き方やん。
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- 8. 名無しさん。
- 2023年03月26日 11:30
- 自転車で生殖能力が下がるなんて話聞いたことも無いわ。プロロードレーサーで子だくさんいくらでもいる。
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- - 14. 名無しさん。
  - 2023年03月26日 23:27
  - >>8
    普通にあるぞ。
    慢性前立腺炎で調べてみ。
    てか男はつらいよ自転車趣味にしない方がまじでええで。
    射精の度に黒い血が混じるし、射精すると痛いから
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- - 15. 名無しさん。
  - 2023年03月27日 17:46
  - >>14
    病因へ
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- - 16. 名無しさん。
  - 2023年03月27日 22:40
  - >>15
    病院行ったら自転車が原因言われたんだよ。
    実際に自転車やめたら大分よくなったしな
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- - 68. 名無しさん。
  - 2024年07月17日 12:37
  - >>14
    サイクリング程度で血が出るということは
    さてはお前デブだな
    それか体幹弱すぎ
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- - 21. 名無しさん。
  - 2023年07月17日 08:54
  - >>8
    ロードのサドルがなんであんな形状なんか考えようや？
    あと前傾姿勢は肩いわすから気を付けてな
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- - 38. 名無しさん。
  - 2023年11月18日 14:55
  - >>21
    プロの患者が相次いだから明らかになった事実なんですがそれは
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- - 54. 名無しさん。
  - 2024年03月19日 08:20
  - >>38
    頭悪そう
    プロがやっとなる程度なら素人が趣味程度でサイクリングするなら問題ねーだろアホ
    全員なるならロードバイク販売禁止になんだろ
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- - 78. 名無しさん。
  - 2024年11月10日 09:43
  - >>54
    ゼロイチでしか考えられないバカが他人見下しててくさ
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- 9. 名無しさん。
- 2023年03月26日 11:30
- 金をかけないなら効率は悪いがウォーキングがいいよ。プールでウォーキングが一番いいが金がかかるしな
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- 10. 名無しさん。
- 2023年03月26日 11:33
- イキって急にダッシュしたら肉が切れた
  マジで気をつけろお前ら
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- 11. 名無しさん。
- 2023年03月26日 11:42
- ランニングの下位互換の条件に「股ズレ」も入れてくれ
  マラソンは上達しても「股ズレ」被害はそんなに変わらないが
  サイクリングは早くなればなるほど、太ももが太くなり「股ズレ」被害が大きくなる
  サイクリング用パンツがあんな携帯になったのも「股ズレ」のせい
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- - 55. 名無しさん。
  - 2024年03月19日 08:22
  - >>11
    あれはサドルですり減るからだぞ
    山でも登らない限りサイクリング程度で太ももは大きくならない
    重いペダルを強く漕ぐから太くなるんだよ
    太もも太くしたくないなら平地走ってりゃいいだけ
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- 12. 名無しさん。
- 2023年03月26日 11:46
- 続けられるほうやれよあほくさ
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- - 45. 名無しさん。
  - 2023年11月18日 20:16
  - >>12
    運動したくないブタくんがあれやこれや理由つけたいだけやからね
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- - 96. 名無しさん。
  - 2024年11月10日 16:28
  - >>12
    やらない理由が欲しいんや😢
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- 13. 名無しさん。
- 2023年03月26日 22:38
- ギックリ持ちのワイにはランニングが大変厳しい
  チャリンコじゃないと高負荷が掛けられないんや
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- - 56. 名無しさん。
  - 2024年03月19日 08:23
  - >>13
    ぎっくり腰エアプか
    腰痛あったら自転車も変わらないぞ
    座るって作業がアウト
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- 17. 名無しさん。
- 2023年04月06日 19:51
- チャリで痩せたいならむしろ金はかからんやろ。
  ロードバイクよりやっすいママチャリの方が痩せる。
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- - 57. 名無しさん。
  - 2024年03月19日 08:24
  - >>17
    ママチャリだと足太くなんぞ
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- 19. 名無しさん。
- 2023年07月17日 08:40
- コンクリートの上走ってたら脚壊れるやん…
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- - 24. 名無しさん。
  - 2023年07月17日 09:08
  - >>19
    人間は路面に合わせて無意識に走り方を調整するんで、土とコンクリで走った時、足にかかる衝撃は１割程度しか変わらない。ペース少し抑えれば平気。
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- 20. 名無しさん。
- 2023年07月17日 08:44
- ランニングが良い趣味なのは同意だが他の趣味を貶す真似すんなよ
  ましてやランとバイクなんてカテゴリーとしては仲間みたいなもんだろうが
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- - 22. 名無しさん。
  - 2023年07月17日 08:56
  - >>20
    どっちも歩行者にとっては迷惑だが、まだランニングしている奴のほうがマシよ。チャリは急に突っ込んでくるからな
    ランニングは足音でわかる
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- - 81. 名無しさん。
  - 2024年11月10日 09:47
  - >>22
    相手に気づいてもらえると思ってるのか夜暗い場所で無灯反射材なしで突っ込んでくる頭空っぽランナーがいるから結局個々人のモラルの問題
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- 23. 名無しさん。
- 2023年07月17日 08:58
- ランニングが有効なのは若い時だけなんじゃないかなあ…
  中年以降にやると筋力が衰えて体重増えてるケースが多いから
  ひざはもちろん足自体への負担も大きくて体のトラブルの素になりそうな気がする
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- 25. 名無しさん。
- 2023年07月17日 09:13
- 膝や腰の故障は一時的に治っても年取るとまた痛み出てくるのはよく知られてる事実。
  プロ目指すのでもなければ故障が少ないスポーツの方がオススメ。
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- 26. 名無しさん。
- 2023年07月17日 09:22
- 楽しさが段違いやろ
  というかサイクリングは楽しさ重視、ランニングは健康重視だからそもそも方向性が違う
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- 27. 名無しさん。
- 2023年07月17日 09:34
- 元スレの1は何と戦ってるんだ
  それはさておき、最近車道を走るランナー増えてる気がするけど１もその一人だと思う
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- - 58. 名無しさん。
  - 2024年03月19日 08:25
  - >>27
    歩行者が車道走るのって道交法違反じゃん
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- 28. 名無しさん。
- 2023年07月17日 10:03
- サイクリングは車道を走り回ると危険な気がするけど、
  河川敷のサイクリングロードでも走ってれば、事故のリスクは随分低いと思う。
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- - 98. 名無しさん。
  - 2024年11月10日 18:46
  - >>28
    ヨロヨロで歩くジジババ、周りを見ずに犬を好きな方向にいかせる飼い主、夜なのにライトも反射板も無しで爆走するランナー
    車道より数段危ないよ
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- 29. 　
- 2023年07月17日 12:44
- 中学生時代にチャリヲタだったおかげで背筋三桁だったわ。　高校生になってからの肉体労働アルバイトが捗ったよ。
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- 30. 名無しさん。
- 2023年11月18日 13:37
- サイクリングの方が楽しい　おわり
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- - 33. 名無しさん。
  - 2023年11月18日 14:30
  - >>30
    ぴちぴちパンツにぬるぬるのケツ突っ込んで車の邪魔。
    自転車の値段=戦闘力
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- - 36. 名無しさん。
  - 2023年11月18日 14:41
  - >>33
    車の邪魔　じゃなくて　車が邪魔　なんだよ
    歩行者も邪魔　全部消えてほしい
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- - 42. 名無しさん。
  - 2023年11月18日 17:13
  - >>36
    一番納税してないんたがら自重しようぜ
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- 31. 名無しさん。
- 2023年11月18日 13:48
- なんでランニングはそこらへんのおっさんがラフな格好でやるものを想定しているのにサイクリングはガチなのを想定しているんだ……
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- 34. 名無しさん。
- 2023年11月18日 14:36
- それあなたの感想ですよねかよ。つまんねースレたてるなボゲ。
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- - 82. 名無しさん。
  - 2024年11月10日 09:50
  - >>34
    まとめサイトでそのつまんねースレの記事にコメントして自分でグッド押してるお前って何なの？
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- 35. 名無しさん。
- 2023年11月18日 14:38
- いちいち比べるものじゃない
  他の人も書いているように合う合わないが合うんだから、好きな方をすればいいだけ
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- 37. 名無しさん。
- 2023年11月18日 14:55
- サイクリングと水泳だけに専念すると老化が進むことが分かっている。
  このような運動では骨に衝撃が掛からないから骨が弱くなるが、骨は若さを保つ司令塔の役割をしている為、体全体の老化が進行するというわけ。
  縄跳びや階段降りで、骨に衝撃を与える事が必要。無論、ランニングをしている人には不要だ。
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- - 46. 名無しさん。
  - 2023年11月18日 20:18
  - >>37でもお前はその3つどれもやってないじゃん
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- - 59. 名無しさん。
  - 2024年03月19日 08:26
  - >>37
    どう見てもマラソン選手って老けてるけどそれソースあんの？
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- - 69. 名無しさん。
  - 2024年07月17日 12:42
  - >>59
    だよね
    マラソン選手ってみんな色黒でしわが多い
    実年齢より老けて見える
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- - 87. 名無しさん。
  - 2024年11月10日 12:42
  - >>69
    日焼けの影響が大きいと思うな。37の言うことが正しいならランニングマシーンで走ってるのが一番美容に良いってなるが
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- 39. 名無しさん。
- 2023年11月18日 14:57
- 速く走るための姿勢で速く走るための車種を選んでる奴はアホだ罠
  ブレーキの効きも悪いし
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- - 99. 名無しさん。
  - 2024年11月10日 18:53
  - >>39
    そういうのはトライアスロン用で普通のロードじゃないけどな
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- 40. 名無しさん。
- 2023年11月18日 15:06
- 何でもそうだけど変なコンプレックス抱えるくらいならもう止めた方がいい
  ネガティブな事考え始めたら趣味として意味無くなるだろ
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- 41. 名無しさん。
- 2023年11月18日 16:01
- つエアロバイク
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- 43. 名無しさん。
- 2023年11月18日 17:18
- ランニングの上位互換にスイミング
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- 44. 名無しさん。
- 2023年11月18日 20:11
- ケイデンス１２０超えの練習したら、間違いなく足は速くなる！！
  踏み込みの力と背筋力強くなるから、ジャンプ力も増えます！！
  事故リスク・・・注意力散漫ですよね！！
  音楽？　ランニングハイって知らないの？
  金掛かるけど……色んな景色に出逢える、季節感を肌で味わえる、色んな道を走って方向音痴から脱出できる、
  太もも肥大化の前に脂肪が減少します、肥大化は回転落としてパワーで漕ぐとなります。回転重視で漕ぎましょう。
  ランニングも同じく天候に左右されます、
  【　知識経験不足なのに何をいってるのやら？　もっとスポーツ医学と経験と知識を学べ吸収しろ、　話はそれからだ。　】
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- - 70. 名無しさん。
  - 2024年07月17日 12:46
  - >>44
    でもケイデンス100くらいから見た目がちょっとかっこ悪くない？
    室内でローラーならまだしも街中で120回し続けるのは人の目を気にしなくなった人しかできないと思う
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- 47. 名無しさん。
- 2023年11月18日 22:54
- ワイ、マラソンで膝壊し現在サイクリスト。
  金はかかるが、マラソンより強度ゆったり目でその日の調子で調整できて楽。
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- 48. 名無しさん。
- 2023年11月19日 12:51
- 一方その頃ウォーキングとジョギングで膝も壊さす金もかからず健康になってるのであった
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- 50. 名無しさん。
- 2024年03月19日 08:17
- スマホホルダーにスマホセットして音楽流せば聴きながら走れるぞ
  サイクリング程度じゃ太ももに影響ないからジャンプ力落ちるのも足太くなるのも意味不明だし
  アホが勘違いしてるけど太もも太くなるのは競輪選手みたいに重い1速しかないチャリで高回転させるからであって、ギア付きのチャリなら坂道以外は太ももの筋肉必要ない
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- 60. 名無しさん。
- 2024年03月19日 08:36
- そもそも互換する関係ないわ。
  ロードレーサー乗るような奴はスピード感や爽快感求めてやってんだろ。
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- 61. 名無しさん。
- 2024年03月19日 09:08
- バイクは違う筋肉が疲れるので
  ジョギングとは互換性は無いと思ってる
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- 62. 名無しさん。
- 2024年03月19日 09:38
- サイクリングっていうか県民体育館のフィットネスルームでエアロバイクよく使ってる、テレビ見ながら漕げるのがいい。
  それはそれとして月に2回程度だけど走れる日は走ってる、最近ハーフを2時間きれるようになった。
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- 63. 名無しさん。
- 2024年03月19日 10:02
- いやランニングとサイクリングで事故る可能性一緒は無いだろ
  なんなら自分が突っ込んで死ぬパターンまであるのに
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- - 100. 名無しさん。
  - 2024年11月10日 18:55
  - >>63
    制御できない速度で運転するようなヤツは車でもランニングでも死ぬわ
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- 64. 答え
- 2024年07月17日 10:00
- チャリ乗ってケツの青さを隠しとけや
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- 65. 名無しさん。
- 2024年07月17日 10:01
- ランニングは膝の負担が致命的過ぎる。
  消耗品である間接軟骨が100％削れるからランニングをしている人間は老後必ず膝痛と股関節痛に見舞われるし最悪人工関節行きになる。
  可能性が高いとかではなく100％そうなる。
  元々サイクリングが推された理由がそれを回避出来るからだ。
  歩くだけで激痛と考えるとQOLは致命的に下がる。
  それこそサイクリングのリスクが全てどうでも良くなるレベル。
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- 66. 名無しさん。
- 2024年07月17日 10:49
- 客観的なデータでもあるのかと思ったらデメリットを羅列しただけじゃないか
  しかも人によっては気にならないものも多いし
  そもそもサイクリングとランニングを対立構造で捉えるほうがどうかしてるけど
  両方楽しんでいる人だっているのに
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- 67. 名無しさん。
- 2024年07月17日 12:35
- 自転車で足太くなるのはギア間違ってるよ
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- 71. 名無しさん。
- 2024年11月10日 09:13
- ロードは種無しになるからな
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- 72. 名無しさん。
- 2024年11月10日 09:15
- ランニングの致命的な弱点である心臓寿命を消耗する
  が無いやんけ。膝とか足がーとかまだ可愛いもんやろ
  長距離ランナーは自分の心臓を天秤に掛けて走っとんねんぞ
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- 73. 名無しさん。
- 2024年11月10日 09:20
- 100万も出すような自転車乗るならランニング以上だと思うぞ？
  そんなの乗る人30k巡航当たり前だろうし
  のんびり漕ぐならランニング以下は当たり前ウォーキングにも負けるわ
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- 74. 名無しさん。
- 2024年11月10日 09:21
- 太もも大きくなるてスプリントしないとならんだろ
  競輪選手前提で言ってないか？
  それならランニング超えると思うが
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- - 91. 名無しさん。
  - 2024年11月10日 14:04
  - >>74
    登山で満身創痍になってからチャリで帰るからわかるんだけど
    それぞれ全く別の筋肉つかうから応用が効かんのよな
    良く言えばチャリ旅の途中で登山ができる
    悪く言えばいくらチャリを漕いでも歩きや走りは一切向上しない
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- 75. 名無しさん。
- 2024年11月10日 09:32
- 負担が小さい=効果が少ないだぞ
  痩せたいなら週2で1時間走るほうが圧倒的に痩せる
  チャリを毎日1時間こいでも全く痩せないどころか太ももが太くなる
  あと良いチャリほど負荷が少なくなるから意味ない
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- - 85. 名無しさん。
  - 2024年11月10日 10:19
  - >>75
    負荷は適度が1番痩せる
    ある一定の負荷超えると無酸素運動で筋トレになって糖質消費の比率が上がり脂肪の消費は減る
    どんな運動して太るは無い食いすぎなだけ
    動かす事にどこからエネルギーとるんだよ効率が落ちるだけで消費はしてる
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- 76. 名無しさん。
- 2024年11月10日 09:35
- ワイのおすすめはバイクを押しながらのウォーキングや
  ちょっとの距離でも下半身の運動量が物凄いぞ。上り坂なんか地獄以外の何物でもない。
  適当に乗っていって知らないところを押して歩けば新鮮な気分で楽しい
  疲れたら乗って帰れば良い
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- 79. 名無しさん。
- 2024年11月10日 09:44
- すべての上位互換「山登り」を嗜むワイ、高みの見物
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- 80. 名無しさん。
- 2024年11月10日 09:44
- サドルに拘っても田間が痛くなる苦行から逃れられないのが辛い
  運動してお腹を減らして旅先の美味しい食事がとれるのは良かった
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- 83. 名無しさん。
- 2024年11月10日 10:07
- こういうやつぶっころしたくなる
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- 84. 名無しさん。
- 2024年11月10日 10:16
- ランニングで膝壊すやつは体重が重すぎるか、フォームが歪んでるか、10km以上毎日やってるか
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- 88. 名無しさん。
- 2024年11月10日 12:51
- まあトレーニングにはならんやろけど
  普通に趣味としてはアリやろサイクリング
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- 89. 名無しさん。
- 2024年11月10日 13:09
- 互換なら別に良いと思う。
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- 90. 名無しさん。
- 2024年11月10日 13:19
- エアロバイクはほぼ無音
  ルームランナーは大爆音
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- 92. 名無しさん。
- 2024年11月10日 14:23
- 膝が破壊されない
  景色が変わるのが早く飽きない
  この2つだけでそこそこ高価な自転車買いました。
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- 93. 名無しさん。
- 2024年11月10日 15:19
- スクワットで腿の運動。背伸び運動でふくらはぎの運動。これらを苦しくない程度にすればOK。
  この他、骨を丈夫にする為の刺激が不足するので階段を降りたり、縄跳びをする必要がある。
  腹筋、上半身も鍛えてもいいが、健康効果は薄い。
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- 94. 名無しさん。
- 2024年11月10日 16:02
- 人生上手くいってないのかな、可哀想
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- 97. 名無しさん。
- 2024年11月10日 17:25
- 交通ルール守ったら事故るリスクランニングと変わらんけど
  勝手にそのへんのキ○ガイロードレーサー想定してないか？
  
  バイク乗ってるけどなバレに乗れない自転車は危ないよ
  国道とかは60キロから70キロで流れてるわけでな
  追突とか吹っ掛けられたら人生終了や
  
  すり抜けとか無茶な追い越ししないで車と同じ運転してればバイクの方が圧倒的に安全
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- - 101. 名無しさん。
  - 2024年11月10日 19:00
  - >>97
    それは自転車が危ないんじゃなくて追突するドライバーが危ないんだわ
    もらい事故前提なら車もバイクも危険度は変わらんよ
    後ろからトラックに追突されたら死ぬんだから
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- - 103. 名無しさん。
  - 2024年11月11日 18:09
  - >>101
    流れに乗れないから追い越すことはなくて常時追い越されるから追突事故の
    リスク爆上げなんだが？
    
    実際自転車で通行可のバイパス走ってて白バイに止められたときも同じこと言われたし
    
    バイクだと車と同じ速度で走れるし安全な速度で走ったとしてもめっちゃ遅いってことはないから
    事故のリスクはかなり減るよ
    そらトラックに追突されれば終わりだけど極端すぎるんよ
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- 102. 名無しさん。
- 2024年11月10日 22:41
- 本来別のものを、差異を無視して比べるというのがわからん
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