1: 名無しさん 2022/02/02(水) 08:25:14.45
これから毎食米120gにしろとかやばいこといわれたんご

https://newmofu.doorblog.jp/

3: 名無しさん 2022/02/02(水) 08:25:27.72
どうすりゃええんや
5: 名無しさん 2022/02/02(水) 08:25:51.20
さっき朝食食べたけど 結局400gくらい食べてしまった
6: 名無しさん 2022/02/02(水) 08:26:04.87
身長と体重は？
10: 名無しさん 2022/02/02(水) 08:27:08.95
>>6 175 80
14: 名無しさん 2022/02/02(水) 08:28:04.76
>>10 デブやん恥ずかしくないんか？
7: 名無しさん 2022/02/02(水) 08:26:29.87
食欲が暴走してる人間ってかわいそうやな
13: 名無しさん 2022/02/02(水) 08:27:35.28
>>7 ほんとこれや 助けてくれ
8: 名無しさん 2022/02/02(水) 08:26:31.83
腎臓病になったら糖取り放題やぞ
9: 名無しさん 2022/02/02(水) 08:26:44.12
もう無理や 死にたい
11: 名無しさん 2022/02/02(水) 08:27:10.58
血液検査の結果は？
12: 名無しさん 2022/02/02(水) 08:27:12.70
血液型は？
15: 名無しさん 2022/02/02(水) 08:28:10.34
なんか症状とかあったん？
21: 名無しさん 2022/02/02(水) 08:30:02.61
>>15 飯食うと動けなくなって 首締められてるくらい苦しくなるんや
16: 名無しさん 2022/02/02(水) 08:28:11.45
糖尿病って治んの？
25: 名無しさん 2022/02/02(水) 08:31:17.30
>>16 治るって言われたよ
17: 名無しさん 2022/02/02(水) 08:28:22.76
60からは透析やな
18: 名無しさん 2022/02/02(水) 08:29:00.00
予備軍ならまだ改善の余地あるやろ
19: 名無しさん 2022/02/02(水) 08:29:35.72
血糖値高いだけで肝臓膵臓が正常なら悲観することないで？ お米を蕎麦に変えて酒とジュースをお茶とコーヒーに変えればいいだけや
24: 名無しさん 2022/02/02(水) 08:30:54.83
>>19 ほんま?
20: 名無しさん 2022/02/02(水) 08:29:38.33
食べすぎや
22: 名無しさん 2022/02/02(水) 08:30:27.43
その体重なら医者に言われるまでもないだろ
23: 名無しさん 2022/02/02(水) 08:30:35.24
夕食な 朝食と昼食はまだマシだけど 夕食食べると頭に血が登ってる感じになる
26: 名無しさん 2022/02/02(水) 08:31:50.17
あー蕎麦にするのはええな 小麦と米は減らそう
33: 名無しさん 2022/02/02(水) 08:33:44.81
>>26 君色々間違えてるで 蕎麦は意外と高糖質高GIやで
36: 名無しさん 2022/02/02(水) 08:33:59.83
>>33 じゃあ何食べればいいの
41: 名無しさん 2022/02/02(水) 08:34:53.44
>>36 ササミか胸肉けカップヌードルPROでも食っとけ
27: 名無しさん 2022/02/02(水) 08:32:11.15
HbA1cはいくつだった?
30: 名無しさん 2022/02/02(水) 08:32:56.17
>>27 5.7
40: 名無しさん 2022/02/02(水) 08:34:50.57
>>30 問題無し
28: 名無しさん 2022/02/02(水) 08:32:13.39
アホやなぁ 透析なったら死んだ方がマシやで どれだけ大変か知らんのやろ 俺の親父が透析やったわ
29: 名無しさん 2022/02/02(水) 08:32:45.43
食事改善と運動で良くなるんだからやれよ 別にアスリートになれというてるわけちゃうんだから
32: 名無しさん 2022/02/02(水) 08:33:35.68
>>29 これでもよく走ってるんやで でも走るとそれより食べてしまう 普通に3合とか食べちゃう
31: 名無しさん 2022/02/02(水) 08:33:11.35
どうせ遺伝のせいにするんだろ
34: 名無しさん 2022/02/02(水) 08:33:47.82
>>31 実際遺伝の影響はあるやろ
35: 名無しさん 2022/02/02(水) 08:33:50.39
その身長体重でなぁ 体質やないの
37: 名無しさん 2022/02/02(水) 08:34:13.09
オートミール不味いよ
39: 名無しさん 2022/02/02(水) 08:34:35.66
よほど筋肉ない限りクソデブじゃねえか
42: 名無しさん 2022/02/02(水) 08:35:20.90
甘い酒はあかんぞ

引用元: https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1643757914/